卜羅塔羅牌

請停止買你不需要的東西，
停止再買你不需要的東西，
要停止你糾葛的負面情緒，
也停止討好你不喜歡的人。
任何情緒都要渲洩的出口，
可以選擇用更聰明的方式，
讓自達到身心平衡與自在！
讓你自己成為情緒的主人，
那麼你就能享有情緒價值！

美國前總統林肯
有一種“永不寄出的信”，
被公認為是消除怒氣和煩惱的良方。

有一次，
林肯的一位朋友
憤憤不平地向林肯訴說了
另一位朋友的無理。

林肯聽了之後，
氣憤不平地說：

你馬上寫信去痛罵他，
往後不要再與他來往！

朋友在怒氣之下，
把信寫完之後，
卻被林肯拿過來撕了！

林肯笑著說：

我寫過不少這樣的信，
但從來沒有也永遠不會寄出去。
我們可以盡情地傾訴心中的不快，
但沒有理由再去傷害他人。

煩惱人人都有，
偉人也不例外，
林肯把煩惱、憤怒、負面情緒，
通過寫信而發洩出來，
既獲得了心理平衡，
又不會傷害別人，
真是一舉兩得。
最終，
林肯成為美國歷史上
最偉大的總統之一。

煩惱是心靈的垃圾，
同時也是成功的，
是快樂生活的病毒。
煩惱或許每天都有，
或許今天丟了，
明天還會再來，
但明天是明天，
你現在真正能擁有的是今天，
為了今天的美好，
為了今天晴朗的天空，
請丟掉煩惱吧，
別讓它那麼輕意地
破壞了今天美好的你。

請停止買你不需要的東西，
停止再買你不需要的東西，
要停止你糾葛的負面情緒，
也停止討好你不喜歡的人。
任何情緒都要渲洩的出口，
可以選擇用更聰明的方式，
讓自達到身心平衡與自在！
讓你自己成為情緒的主人，
那麼你就能享有情緒價值！