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一位年老的印度大師身邊
有一個總是抱怨的弟子。
有一天，
他派這個弟子去買鹽，
弟子回來之後。
大師吩咐這個不快活的年輕人
抓一把鹽放在一杯水中，
然後喝了。
大師問：
味道如何呢？
弟子呲牙咧嘴地吐了口吐沫，
大聲抱怨：
苦！
大師又吩咐年輕人
把剩下的鹽都放進附近的湖裡，
弟子於是把鹽倒進湖裡。
大師說：
再嚐嚐湖水。
年輕人捧了一口湖水嚐了嘗嚐。
大師問道：
什麼味道呢？
弟子答道：
很甘甜。
大師問：
那你有嚐到鹹味了嗎？
年輕人答道：
沒有。
這時大師對弟子說道：
生命中的痛苦就像是鹽：
不多，也不少。
我們在生活中遇到的痛苦就這麼多，
但是，
我們體驗到的痛苦
卻取決於它盛放在多大的容器中，
所以，
當你處於痛苦時，
你只要開闊你的胸懷，
不要做一隻杯子，
而要做一個湖泊。
腹中天地寬，
常有渡人船。
身安不如心安，
屋寬不如心寬。
怨天者無志，
怨人者心窮。
越抱怨就會越倒楣。
抱怨是最消耗能量的
無益舉動。
要懂得培養成心胸開闊，
不要為令人不快的瑣事
而心煩意亂，悲觀失望。
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